3分彩精准计划app_春季养生感冒饮,速缓解感冒症状

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食材:

苹果766手机手机4 一个 、胡萝卜一个 、柠檬一个 、生姜一个 、肉桂粉1勺、辣椒粉1勺



做法:

  第一步、避免食材,把苹果766手机手机4 切瓣、胡萝卜切块、姜切成细末。



  第二步、把所3分彩精准计划app有的材料都塞进去去料理机中,加入柠檬汁,加入半杯水。



  第三步、往料理机中加入肉桂粉和辣椒粉末,搅拌40秒。一杯健康又有效的感冒饮就做好了!





视频演示:

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